Penápolis, SP, 10 (AFI) – Sob a coordenação do preparador físico Renato Buscariolli, os jogadores do Clube Atlético Penapolense passaram por uma bateria de testes de avaliação e capacitação física, realizados pela manhã no campo quatro do Centro de Treinamento. Para a realização dos exercícios os envolvidos contaram com a ajuda de aparelhos eletrônicos que medem com precisão o desempenho individual de cada um dos avaliados.

Conforme destacou Renato, os exercícios serão repetidos em janeiro quando será possível, com os dados armazenados, fazer a comparação para saber se ocorreu ou não uma evolução física individual. Nos testes desta manhã os 28 atletas foram divididos em dois grupos e submetidos aos exercícios de flexibilidade, potência, agilidade, velocidade e resistência. Em todas as avaliações foram utilizados equipamentos de alta precisão.

No teste de flexibilidade os jogadores saltam sobre um tapete computadorizado, onde é aferida também a potência em cada salto vertical. Já no exercício de agilidade cada jogador corre a uma distância de 10 metros, quando a explosão é medida por seis sensores de fotocélula divididos em um corredor. Já no teste de velocidade cada um dos avaliados precisavam arrancar com o máximo de suas forças a uma distância de 30 metros, também medidos por equipamentos eletrônicos, e, por fim o teste de resitência, onde o equipamento ditava o ritmo que precisava ser acompanhado.

O exercício, também conhecido como ioiô, agrupou de uma só vez todos os atletas que eram eliminados a medida que não cumpriam as metas determinadas pelo equipamento eletrônico. No período da tarde será a vez do elenco do Sub20 passar pelos mesmos testes, que também serão repetidos em janeiros. No período da tarde haverá mais um treino técnico em preparação ao amistoso de sábado, às 16h00 em Avanhandava, contra o Arapongas. O jogo acontecerá no vizinho município que comemora mais um ano de fundação.