Osasco, SP, 29 (AFI) – O Audax Melhor Idade é um projeto voltado para o incentivo de atividade física de pessoas idosas, contando com aulas de Yoga, Alongamento e Alimentação Saudável.

Os encontros acontecerão semanalmente, às terças-feiras, das 9hrs às 11hrs no CT do Audax (Rua Iolanda Tredezini Mossi, 252 – Vila Yolanda – Osasco).

Para participar é simples, basta preencher o formulário e comparecer no dia e horário agendados. A iniciativa está marcada para começar dia 10 de dezembro. Cada um deverá trazer sua própria toalha.

INSCRIÇÕES:

https://forms.gle/yz11ijkEfeoBsPpTA

ATENÇÃO:

Os 30 primeiros participantes que se inscreverem ganharão amparo médico (aferição de pressão e batimento cardíaco) no primeiro encontro.