Novo Horizonte, SP, 23 (AFI) – Assinalando a preocupação com os hábitos alimentares dos adolescentes e as necessidades nutricionais demandadas para atletas de alto rendimento, o Grêmio Novorizontino promoveu uma palestra com o objetivo de abordar algumas questões relacionadas ao tema. A nutricionista Laylan Kamila dos Santos e o Preparador Físico Renato Buscariolli, foram os palestrantes.

A palestra falou sobre a importância da boa alimentação entre os atletas e o quanto essas questões ajudam no desempenho em campo. Além disso, foram apresentadas todas as vitaminas que cada tipo de alimento possui.

O outro assunto tratado, que também é fundamental para ajudar nos trabalhos do dia a dia, foi a suplementação. Os palestrantes exibiram aos atletas tudo que o suplemento alimentar contém e o quanto ele é essencial para o rendimento de cada um.

IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO
O Preparador Físico do Novorizontino, Renato Buscariolli, falou sobre a palestra. “Nosso intuito era explicar com uma linguagem que atingisse todas as categorias, do sub-15 ao sub-20. A ideia, também, foi mostrar uma interligação entre preparação física, nutrição e departamento médico, que são áreas que andam juntas”, afirmou.

A Nutricionista Laylan Kamila dos Santos, ressaltou a importância de uma alimentação adequada para um atleta de alto rendimento. “Mostramos a eles que o gasto energético de um atleta difere de uma pessoa comum, por isso há uma demanda muito maior por uma alimentação específica”.