Portuguesa aposta em força física e mental para avançar na Série D

Nos últimos quatro jogos, três tiveram gols decisivos após os 30 do segundo tempo.

Preparador físico e gerente de futebol destacam trabalho de resistência e foco.

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São Paulo, SP, 2 (AFI) – A Portuguesa tem mostrado uma característica marcante na campanha da Série D: a capacidade de decidir jogos nos minutos finais. Nos últimos quatro compromissos da equipe, três tiveram gols marcados após os 30 minutos do segundo tempo. Todos foram fundamentais para garantir vitórias ou manter a equipe viva na competição.

A força da Lusa na reta final ficou evidente na vitória por 2 a 1 sobre o Pouso Alegre, com gol da virada nos instantes decisivos. O mesmo aconteceu no primeiro confronto diante do Sampaio Corrêa, com o empate conquistado nos minutos finais, e se repetiu no duelo de volta, no Canindé, quando a pressão até o apito final resultou no gol da vitória e da classificação para a terceira fase.

TRABALHO FÍSICO E MENTAL

Os resultados refletem um trabalho desenvolvido ao longo da temporada, baseado na preparação física e no fortalecimento mental do elenco. Em uma modalidade em que as partidas frequentemente ultrapassam os 100 minutos com os acréscimos, manter intensidade e concentração até o fim tornou-se um diferencial competitivo.

O preparador físico Carlos Gamarra destacou a evolução da equipe.

“Hoje o futebol exige muito mais do que 90 minutos. Os jogos são mais intensos, têm mais tempo de bola rolando, acréscimos longos e uma exigência física cada vez maior. No início do trabalho passamos por um processo natural de adaptação às cargas e ao modelo que queríamos implementar. Com o passar das semanas, o grupo assimilou muito bem essa metodologia. O resultado é uma equipe que consegue manter intensidade até o fim, pressionar, competir e continuar tomando boas decisões mesmo quando o desgaste é elevado. Esse é um mérito de todo o grupo”, explicou.

ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO

O gerente de futebol Marco Antônio ressaltou o trabalho diário com o elenco.

“O aspecto mental é trabalhado todos os dias. Temos acompanhamento psicológico, muito diálogo e uma cultura interna que incentiva os atletas a acreditarem até o último minuto. O jogador precisa entender que uma partida nunca termina antes do apito final e que cada lance pode mudar uma classificação ou uma temporada. Construímos um ambiente que fortalece a confiança, a resiliência e o compromisso coletivo. Quando todos compartilham esse propósito, a equipe ganha maturidade para suportar a pressão e continuar buscando o resultado independentemente das circunstâncias.”

PRÓXIMO DESAFIO

Agora, a Portuguesa concentra suas atenções na terceira fase da Série D. Neste sábado (4), às 18h, enfrenta o Marcílio Dias, no Estádio Hercílio Luz, em Itajaí (SC), pelo jogo de ida. A partida de volta será disputada no dia 12 de julho, no Canindé.