Guaratinguetá, SP, 04 (AFI) – Depois de apresentar o elenco nesta terça-feira e submeter os atletas a exames clínicos e laboratoriais, a ordem agora no Guaratinguetá é suar a camisa e trabalhar forte fisicamente. Na manhã desta quarta-feira chuvosa, o elenco aprimorou a parte física em uma academia da cidade.

Sob o comando do preparador físico Eduardo Schoeler, o grupo fez trabalhos mais leves, de resistência e força, devido ao período inativo. O preparador explicou a importância deste tipo de atividade.

“Nesta fase é importante este tipo de trabalho para prevenir contusões devido a uma sobrecarga de exercícios nestes atletas que estavam parados. Estamos fazendo um trabalho de resistência e força para os jogadores”, explicou Schoeler.

Schoeler comentou que na pré temporada que começara nesta quinta-feira, em Jarinu, serão realizados trabalhos mais intensos, o chamado “período de choque”.

“Durante o período de choque os atletas serão mais exigidos, o trabalho é bem mais intenso. Graças a esse trabalho de força e resistência que estamos fazendo agora, a musculatura do atleta chega bem mais adaptada e preparada ao período de choque”, explicou.

O Guará estréia na Série C dia 6 de julho, contra o Macaé-RJ, fora de casa. Compõe ainda a chave o Boavista-RJ e o Rio Bananal-ES.