A3: Preparador físico comemora semana livre no Penapolense

Dino 150“Como nas ultimas semanas, houve jogos de domingo e quarta, o trabalho físico foi mais de recuperação dos atletas”, afirmou Dino. O preparador físico, aproveitou seus treinamentos para aprimorar a preparação física dos atletas, bem como na realização de testes físicos individuais e em grupo.

Penápolis, SP, 02 (AFI) – O preparador físico da Penapolense, Dino Zaparolli (foto), comemorou a “semana cheia” para trabalhar fisicamente com seus atletas, já que neste meio de semana não houve jogos pela Série A3 do Campeonato Paulista.

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Na terça-feira, testes como composição corporal, mensurando porcentagem de gordura, massa corporal magra e força muscular, o fisicultor com seus aparatos tecnológicos, também buscou resultados pela impulsão individual de cada atleta. Em colchões ligados a um software específico do fisicultor, Dino Zaparolli avaliou força, desequilíbrio e potência muscular de cada atleta, para planejar os treinamentos físicos da semana.”Estes teste realizamos com freqüência, já que são de suma importância, pois com os resultados individuais e dos grupos, direciono e individualizo os trabalhos para sanar algumas carências individuais, desenvolvendo potência e força muscular, aprimorando a preparação física da equipe”, explicou.