Campinas, SP, 05 (AFI) – O Flamengo registrou cerca de 490 quilômetros percorridos por Erick Pulgar em 41 partidas de 2026, em levantamento divulgado pelo clube nesta semana. O dado dimensiona a carga do volante na temporada, que entrou na reta final após a rodada do Campeonato Brasileiro.

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Segundo o departamento rubro-negro, os jogadores percorrem, em média, 10,7 quilômetros por jogo. Pulgar frequentemente supera os 12 quilômetros. A soma citada pelo clube considera as partidas contabilizadas até a divulgação, na terça-feira (3).

RECUPERAÇÃO INDIVIDUAL

A recuperação é acompanhada pelos nutricionistas Paulo Cavalcanti e Matheus Phena. Os atletas recebem planos individualizados, ajustados às necessidades e aos diferentes momentos da temporada, inclusive com orientações para a rotina em casa.

Nesta fase, a estratégia inclui reforçar a ingestão de carboidratos antes e depois das partidas. O objetivo informado pelo departamento de nutrição do Flamengo é recompor os estoques de energia e preparar o elenco para os compromissos restantes.

O acompanhamento não termina após o apito final: os protocolos de recuperação continuam nos dias seguintes. O clube também descreve suplementação individualizada, considerando as particularidades de cada atleta no intervalo entre treinos e jogos.

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